Здесь могла бы быть Ваша еда

Гарантия до 21 дня
на обмен и возврат

Бесплатная доставка

 

Характеристики

Вес

20шт

Страна

Россия

Упаковка

Бумага

Условие хранения

60 суток

Энергетическая ценность

168 Ккал

ГОСТ

ГОСТ 31655-2012

Состав

яйца перепелиные пищевые столовые

ПЕРЕПЕЛИНЫЕ ЯЙЦА: ПОЛЬЗА И ВРЕД, ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА

Польза и вред перепелиных яиц активно начали обсуждать после появления большого числа продуктов, в состав которых входит данный компонент. Чем удивительна эта птичка и почему ее яйца так активно используют в промышленности? Почему нельзя применять, например, яйца каких-нибудь других птиц? Всему это есть весьма научное объяснение, заключающееся в уникальном составе данного продукта.

Итак, перепелиные яйца отличаются большим количеством активных полезных веществ, которые помогают не только получать пользу, но также обладают ярко выраженным вкусом, чего нельзя сказать о других яйцах. Однако срок их хранения заметно ниже. Так в комнатной температуре перепелиные яйца сохраняться, как правило, в течение месяца, а в холодильнике – в течение двух месяцев.

ПЕРЕПЕЛИНЫЕ ЯЙЦА: СОСТАВ

Данный продукт отличается действительно полезным химическим составом. Сюда входит большое количество различных минеральных элементов, витаминов и аминокислот. К их числу следует отнести:

  • Перепелиные яйца польза Триптофан;
  • Глутаминовую кислоту;
  • Аспаргиновую кислоту;
  • Метионин;
  • Цистин;
  • Лизин;
  • Кобальт;
  • Медь;
  • Железо;
  • Калий;
  • Фосфр;
  • Кальций;
  • Каратиноиды;
  • Каротиноиды;
  • Никотиновую кислоту;
  • Протеин;
  • Витамины В1 и В2.

Как видите, это очень и очень богатый состав, который может принести нашему организму невероятно большую пользу. Давайте разберем по порядку, что и как может нам помочь.

ПЕРЕПЕЛИНЫЕ ЯЙЦА: ПОЛЬЗА

ВПерепелиные яйца составитамин В1 помогает повышать аппетит, стимулирует пищеварение, лечит запоры, мышечную слабость, утомляемость, а также повышает жизненный тонус. Если у вас есть какие-либо проблемы с работой пищеварительной системы, то данный продукт можно неплохо вам помочь. Тем более, перепелиные яйца в магазинах стоят не так уж и дорого.

Витамин В2 помогает поддерживать мышечный тонус, стимулирует аппетит, лечит болезненные язвы, находящиеся в уголках рта, устраняет проблемы, связанные с шелушением кожи на лице и выпадением волос, а также улучшает обмен веществ и стимулирует процессы роста у молодого организма. Как видите, данный продукт можно употреблять даже детям – это позволит им получить максимум пользы в период взросления.

Никотиновая кислота также помогает бороться с большим количеством недугов. Наверное, здесь заключается самое полезное свойство перепелиных яиц. Итак, никотиновая кислота помогает избавлять от проблем шелушения кожи, улучшает состав и секрецию поджелудочной железы, устраняет бледность и сухость губ, бессонницу и расстройства нервной системы. Этот компонент необычной полезен для женщин, которые всегда хотят оставаться красивыми.

Каротиноиды используются в основном для лечения зрительных органов. Так, они помогают избавляться от куриной слепоты, образования угрей, светобоязни, устраняют предрасположенность к гнойничковым кожным заболеваниям, а также устраняют воспаление слизистой оболочки. Перепелиные яйца отлично подойдут людям, которые страдают проблемами, связанными со зрением.

ПЕРЕПЕЛИНЫЕ ЯЙЦА: ПОЛЬЗА

  • Перепелиные яйца полезные свойстваНаходящийся в составе этого продукта кальций жизненно важная составляющая нашего организма. От него зависит прочность наших костей. Если кальция будет мало в организме, то могут появится многие болезни. Польза и вред перепелиных яиц заключается как раз в том, что они позволяют устранить дефицит этого продукта;
  • Кальций используются для лечения и профилактики рахита, необходим для нормального функционирования деятельности сердца, помогает восстанавливать кости после различных травм, обеспечивает свертываемость крови, а также нормализуют работу мышечной системы;
  • Фосфор является активным участником процессов обмена веществ. Он входит в состав тканей мозга, поэтому его достаточное количество обеспечивает правильную работу данного органа. Помимо этого, фосфор стимулирует кроветворение, повышает прочность костей и выносливость сердечной мышцы. Если вы будете постоянно употреблять перепелиные яйца, то анемия вам будет не страшна;
  • Отдельно стоит сказать про свойства калия. Польза перепелиных яиц во многом обусловлена наличие этого компонента. Калий очень благотворно влияет на работу сердечной мышцы. В результате увеличивается производительность сердечно-сосудистой системы, устраняются многие проблемы, связанные с давлением;
  • В этом пункте также стоит отметить наличие железа, которое влияет на процесс производства крови, нормализует количество эритроцитов, активно применяется при лечении анемии. Помимо этого, данный компонент является отличным стимулятором окислительно-восстановительных процессов.

ПЕРЕПЕЛИНЫЕ ЯЙЦА: ПОЛЬЗА И ВРЕД

Перепелиные яйца польза

Польза перепелиных яиц признана диетологами во всем мире. Список заболеваний, с которыми отлично справляется данный продукт, необычайно широк. Особенно активно эти яйца используют для лечения нервной системы, болезни сердца, хронического холецистита и бронхиальной астмы. В отличие от куриных яиц данный продукт не может вызывать аллергии у людей и даже наоборот, помогает устранять многие ее симптомы.

Лизоцим, которые содержится в данном продукте, отлично разрушает оболочку бактериальных клеток, что является отличной профилактикой раковых заболеваний. К тому же, в этом продукте, в отличие от обычных яиц, совсем не содержится холестерина, а также он неплохо повышает гемоглобин и активно выводят радионуклиды из нашего организма.

Данный продукт помогает восстанавливать тело после продолжительных болезней, а также после инфаркта и других сложных проблем со здоровьем. Последние исследования доказали, что данный продукт способен устранить негативные последствия перенапряжения и стресса. Так что, если у вас есть с этим проблемы, постарайтесь регулярно употреблять перепелиные яйца и вскоре они исчезнут сами собой.

Этот продукт позволяют детям лучше развиваться. Причем речь идет не только о физическом, но и об умственном развитии. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок рос правильно, регулярно давайте ему есть перепелиные яйца или хотя бы продукты, в состав которого они входят. Только следите за тем, чтобы это были настоящие яйца перепелки, а не ароматизаторы, как часто сейчас делают производители.

Доказано, что если ребенок будет съедать в день два таких яйца, то у него будет более крепкая нервная система, зрение будет садиться гораздо медленнее, а проблем с памятью и вовсе не будет. Кстати, японские школьники нередко употребляют этот продукт во время своих завтраков. Считается, что это не только приносит пользу организму, но и делает человека более счастливым.

Полезные свойства перепелиных яиц заключаются также в том, что они помогают лечить заболевания сердца, почек, печени, желудка, нервной системы, почек и щитовидной железы. Помимо этого, данный продукт полезно употреблять людям, страдающим вегетососудистой дистонией, бронхиальной астмой, туберкулезом и сахарным диабетом.

ПЕРЕПЕЛИНЫЕ ЯЙЦА: ВРЕД

Удивительно, но в этот подпункт практически нечего писать, кроме индивидуальной непереносимости отдельных компонентов, входящих в состав. В остальном никаких противопоказаний нет. Рекомендует также прочитать статью про пользу и вред тыквенного масла.

Читать дальше

Отзывы

Чтобы добавить отзыв, Вы должны авторизоваться на сайте.

Впервые у нас?
прокрутить наверх
Оставить отзыв
Я хочу  
 

Загрузите изображение